人と会ったり、人と話すのが苦手と言う人がいます。理由を訊いていくと、「こんな話では相手はつまらないかもしれない」とか、「こんな話をしたら、相手はどう思うだろうか」というような考えを持っていることにたどり着くときがあります。

　一見、相手のことを気にしているようにも感じますが、実は相手の反応により、自分が傷付きたくないといった、自分を守りたい欲求があることに気付きます。

　それは自己愛からの欲求なので、当然といえば当然のこと。けれど、自分への意識が強くなったゆえに人と話すのが苦手となり、そんな自分のことを好きではないと感じてしまう・・、そうなればせっかくの自己愛も本末転倒ですね。

　冒頭のような理由で、人と話すことが苦手と感じている場合は是非、「自分が話すよりも、相手の話を聴くことに重きを置く」という、よく聞く言葉を思い出してください。

　人は相手から立派な話を聞かされることに喜んでいるのではなく、自分の話を聴いてくれることに喜びを感じるのだということに気付くと、人との会話が気楽になるのではないでしょうか。

　出逢いの機会が多くなるこの季節。是非、たくさんの人との出逢いと会話を楽しんで欲しいと思います。